Recipe

アサイースムージー 材料 ■リオブレンド(加糖)/アンスウィート(無糖) 100gx1パック ■バナナ 1本(冷凍しておくのがおすすめ) ■アップルジュース 180〜230cc(お好みで) 1,袋のまま、凍...
ハニーマテラテ グアヤキイェルバマテ茶 1パック お湯 60ml 牛乳 120ml ハチミツ 20g  シナモンパウダー 0.5g ジンジャーパウダー 0.5g
<マテレモネード> グアヤキイェルバマテ茶 1ティーバック お湯 150ml レモン果汁 20ml ハチミツ 10g 1、カップにレモン果汁、ハチミツ、ティーバックを1つ入れ、...
抹茶ラテ レシピ(1人分) 抹茶           小さじ1(約1g) お湯             30cc アーモンドミルク 170cc ココアパウダー   適量 作り方 ①抹茶の粉末に...